肌荒れがしやすい原因とは？？
紫外線やストレス、加齢など 肌荒れの原因は一つではありません。 そのため、肌荒れを直すためには 自分の肌荒れの原因を理解し 正しい対処をすることがとても大切です。 スイーツや菓子パンなどの甘い食べ物や インスタント食品やファストフードなど 油分と塩分が多い食べ物は 肌荒れを引き起こしやすいとされています。 甘い食べ物には糖質が多く含まれており 糖質が体内のたんぱく質と結びつくと AGE（終末糖化産 […]
紫外線やストレス、加齢など 肌荒れの原因は一つではありません。 そのため、肌荒れを直すためには 自分の肌荒れの原因を理解し 正しい対処をすることがとても大切です。 スイーツや菓子パンなどの甘い食べ物や インスタント食品やファストフードなど 油分と塩分が多い食べ物は 肌荒れを引き起こしやすいとされています。 甘い食べ物には糖質が多く含まれており 糖質が体内のたんぱく質と結びつくと AGE（終末糖化産 […]